Ovviamente questa non è una ricetta ma l’indicazione di ciò che assumete mangiando questo comune antipasto estivo.

FOSFORO

BASSO

POTASSIO

ALTO

COLESTEROLO

BASSO
Per una porzione :

  • Proteine          16 g
  • Calorie            140 kcal
  • Potassio          18*
  • Fosforo           Basso
  • Lipidi              2 g
  • Colesterolo     33 mg
DOSE PER 1 PORZIONE
TEMPO DI PREPARAZIONE 10 MINUTI

INGREDIENTI

  • Prosciutto crudo San Daniele magro 50 g
  • Melone estivo 200 g

ESECUZIONE

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