La dieta non costringe ma……
RecSando.it Rete Civica San Giuliano Milanese
Maggio 2016
Finto cheesecake ai frutti di bosco
Lo abbiamo battezzato "finto" perché in realtà non c'è il "cheese" ma yogurt greco 0%. Per mantenere i valori indicati raccomandiamo di utilizzare solo i frutti di bosco indicati: mirtilli, lamponi e fragole. FOSFORO BASSO POTASSIO BASSO COLESTEROLO MEDIO Per una porzione cotta (1/4) [...]
Zuppetta di cozze in bianco
Una versione senza pomodoro per ridurre il potassio. FOSFORO MEDIO POTASSIO MEDIO COLESTEROLO MEDIO Per una porzione cotta (1/4) Proteine 12 g Calorie 202 kcal Potassio 7* Fosforo [...]
Frittata con le cipolle
FOSFORO BASSO POTASSIO BASSO COLESTEROLO ALTO Per una porzione cotta (1/4) Proteine 8 g Calorie 136 kcal Potassio 3* Fosforo Basso Lipidi [...]
Biscotti di sbrisolona
FOSFORO MINIMO POTASSIO BASSO COLESTEROLO MEDIO Per una porzione cotta (4 biscotti, circa 60 g) Proteine 6 g Calorie 417 kcal Potassio 2* Fosforo Minimo [...]
Carciofi su crema di ceci
Un gustoso abbinamento per chi ama i carciofi crudi. FOSFORO BASSO POTASSIO BASSO COLESTEROLO BASSO Per una porzione cotta (1/6): Proteine 7 g Calorie 249 kcal Potassio 4* Fosforo [...]